锌爸爸有什么作用?有饮食调理是否有用

      病情分析：
      你好，锌爸爸有补锌的作用，有助于提高男性精子质量。
      指导意见：
      你现在打算要宝宝，也可以通过饮食来调节，建议你多吃牛羊肉、动物内脏、坚果类及海鲜类等富含锌的食物。

      微量元素锌在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用。锌存在于众多的酶系中，如碳酸酐酶、呼吸酶、乳酸脱氢酸、超氧化物歧化酶、碱性磷酸酶、DNA和RNA聚中酶等中，是核酸、蛋白质、碳水化合物的合成和维生素A利用的必需物质。具有促进生长发育，改善味觉的作用。缺锌时易出现味觉嗅觉差、厌食、生长缓慢与智力发育低于正常等表现。补锌可常吃富锌食物：如生蚝、核桃、蛋黄、海产品等。想要孩子的话爸爸一般不需要补锌。
      以上是对“锌爸爸有什么作用?有饮食调理是否有用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      锌爸爸其实功效也是挺多的，首先可以活跃精子，然后也可以补精，还有调理肠胃等功效，饮食调理也可以，可以适当吃一些补肾的食物。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这种情况，锌是微量元素的一种,在人体内的含量以及每天所需摄入量都很少,但对机体的性发育、性功能、生殖细胞的生成都有好处！
      指导意见：
      建议你可以口服葡萄糖酸锌口服液平时注意饮食多样化少吃生冷油腻刺激的食物，多吃一些新鲜蔬菜水果，避免吸烟饮酒。