我早晨起床腰部僵硬，主要是运动腰部半小时感觉舒服点

      病情分析：
      没关系的情，你不用担心害怕这个没事，我有办法帮你治疗好吗？
      指导意见：
      像你这种情况的话，我建议你到药店买一盒云南白药贴膏，效果会更好，然后再买一盒夏天无片。

      病情分析：
      你说的这种情况就是腰椎间盘膨出引起的，你是否有下肢麻木疼痛的情况？
      指导意见：
      个人建议，如果没有下肢麻木疼痛的话，你可以作腰部牵引治疗，平时避免腰部受力，要睡硬板床。
      

      病情分析：
      您好，根据您说的情况来看，您这种情况多考虑腰椎间盘突出引起的主要原因。
      指导意见：
      您好，热敷只是暂时缓解症状，不能根除疾病，腰椎间盘突出严重者需要手术治疗，可口服点营养神经药物，平时注意休息好，避免劳累。
      
      以上是对“我早晨起床腰部僵硬，主要是运动腰部半小时感觉舒服点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你讲述的这种症状和病情，这个是可以好转的，不要太担心的。
      指导意见：
      建议平时多硬板床上休息，避免弯腰干活，避免受风寒，需要多喝水，经常参加体育活动。
      

      病情分析：
      你好，根据你的这种情况，主要是由于腰椎间盘膨出而引起的不适了。
      指导意见：
      建议你平时应注意要适当运动，避免久坐久立劳累过度，还可以适当做下理疗改善下症状，祝身体健康！
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述如果是椎间盘轻度膨出，一般是不严重的
      指导意见：
      建议卧硬板床休息，注意休息，不要干重体力活，口服腰痛宁胶囊治疗，希望我的回复对你有帮助
      

      病情分析：
      腰椎间盘轻度膨出，并不严重。每天早晨起来腰部僵硬，考虑是血液循环不好。
      指导意见：
      贴了热敷的膏药，因为有活血的作用，所以感觉着舒服。慢慢调养有可能会去根儿的。
      
      以上是对“我早晨起床腰部僵硬，主要是运动腰部半小时感觉舒服点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰椎间盘轻度膨出问题不是很大，平时一定要多加注意。
      指导意见：
      腰椎间盘膨出主要就是控制好症状，使病情不再发展，可以打打热敷，贴贴膏药，也可理疗，不要负重太多，适度功能锻炼，避免久坐，不要睡硬板床。