男性遭遇勃起不坚问题该注意哪些

      病情分析：
      看你描述的症状表现，需要考虑进一步检查明确诊断后治疗。
      指导意见：
      建议医院就诊，明确是否肾虚的可能性，必要的考虑口服六味地黄丸治疗，希望对你有所帮助。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况可能与你的压力过大，劳累和体质不佳导致的。
      指导意见：
      建议你注意休息，饮食均衡，荤素搭配，不吃辛辣刺激性食物，多喝水，自我减压，保持心情放松，加强锻炼，增强体质。

      一、养成良好的生活习惯：经常的抽烟喝酒这是绝大多数男性的所谓的爱好了，可是男性朋友根本就不知道，这小小的爱好也会影响性生活。经常的吸烟酗酒，体内摄入酒精和尼古丁等有害物质就会很多，会构成对精子、睾丸及生殖器官末梢血管等方面的影响。导致勃起时间不长，因此，男人要想延长勃起时间就要养成良好的习惯，戒掉烟酒。二、解除心理负担：面对激烈的社会竞争，男性不免会产生一些心理负担，如：疲劳、紧张、焦虑等。还有可能是夫妻之间的关系出现了问题，给男性身心造成伤害。因此，男人要想延长勃起时间就要解除心理负担，有一个良好平和的心态。三、良好的体格：如果男性患有某些疾病，也会影响勃起，因此，如果男性朋友患有疾病，应该及早的治疗。如果没有疾病，也要经常的锻炼身体，坚持健身运动有益于性生活。凡是参加运动的人，与参加运动前相比，40%的人更易兴奋，25%的人更易达到性高潮。运动后人体会释放一种使人愉快的激素，同时，运动可增强心脏对性器官的供血能力，供血多，勃起时间就会长。四、规律的性生活：坚持正常的性生活。这可以刺激产生雄、雌性激素在体内保持平衡，由于流向性器官的血液增加，改善了局部血液循环，使性器官保持了弹性，从而推迟了萎缩，延长男性勃起时间
      以上是对“男性遭遇勃起不坚问题该注意哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！