健康咨询描述: 睡觉时醒不来,是怎么回事?我经常午睡时醒不来,就是睡了之后想醒来,但却不能动,有时感觉脑子已经清醒了,眼睛也能半开地看见周围的东西,可手脚就是不能动,想喊也无法出声,得有人碰一下才能醒来,没人时只好自己拼命地挣扎,要过好一会儿才会动,我的同事也有这种情况,请问这是怎么一会事?
病情分析:
你说的这不是什么病,是被迷住了。睡觉时不要把手放在胸、腹上,还有就是不要用太重的东西压在胸口!
指导意见:
根据你现在说的情况,还有可能是你睡觉的时间不充足,没有睡够也有可能醒不来。
醒了却起不来,这是机体细胞还没有醒过来的原因,需要一点时间让它逐步醒来。大脑醒了,身体还没有醒呢。可以补充足量的维生素,b族维生素c平时多吃蔬菜,粗粮坚果,海苔,海带,促进神经细胞传递快一点。
您好,您在提问里提到的这种状况被称为梦魇。一般在有持续无法缓解的压力是容易出现,这个压力,不需要多大,但是暂时无法得以解决。梦魇那是一种特殊的睡眠状态,但非常常见,主要是因为意识已经部分清醒,但身体仍在睡眠状态中而引起的这种异常感觉。
以上是对“睡觉时醒不来,是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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