病情分析:
你好,考虑可能是肌肉拉伤等情况,需要到医院检查确定,禁忌辛辣食物
指导意见:
你好,需要到医院检查确定,做血常规,血沉以及肌电图检查确定,口服双氯芬酸钠缓释片,云南白药胶囊治疗观察
按着也有点点感觉
积极治疗观察即可,注意休息和复查
你好,根据你的描述,目前膝关节存在疼痛的情况,建议,注意休息,避免劳累,可以局部热敷,外用云南白药气雾剂,护膝保护,避免外伤,如果疼痛不缓解,可以行磁共振检查。
舞蹈是需要长时间的锻炼的,有可能现在不会发作,但是你的关节一直在收到损伤的,建议你能够注意休息,减少关节的活动性,以免关节炎。
以上是对“我是一名舞蹈生,最近没什么训练”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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