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我15岁练手臂肌肉然后不去练腿部肌肉

男 | 15岁 2018-04-28 07:58:15 3人回复 来自

健康咨询描述: 我15岁练手臂肌肉然后不去练腿部肌肉,会长不高吗?还是说两个都不该练

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王素花
王素花 医师 擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,胆囊炎,胆结石,感冒,肠炎,胃炎 帮助网友:44670称赞:17
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2018-04-28 08:07:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,身体的增高,和父母的遗传和后天的营养,锻炼有很大关系。
      指导意见:
      建议你养成良好的生活习惯,多运动,多锻炼。保证每天有充足的睡眠时间。这样对身体,增高很重要。
      

何二辉
何二辉 医师 擅长: 治疗各种冠心病,心律失常,脑梗塞,脑动脉硬化,顽固 帮助网友:11046称赞:18
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2018-04-28 08:08:02 我要投诉

      病情分析:
      影响身高的因素有很多先天性因素,后天饮食和生活环境包括运动量
      指导意见:
      正常的饮食,适当均衡的进行锻炼对增高是有帮助的。尽量不要暴饮暴食。避免过度肥胖
      

刘娜
刘娜 临沂市第三人民医院   主管护师 擅长: 痛经,子宫肌瘤,宫外孕,子宫内膜异位症,宫颈癌。 帮助网友:4554称赞:1
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2018-04-28 08:09:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,长得高矮云练不练肌肉没有关系。
      指导意见:
      建议你多做迎体向上,也可以加强体育锻炼,注意营养均衡,不要吃垃圾食品。
      
      以上是对“我15岁练手臂肌肉然后不去练腿部肌肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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