有问必答网运动瘦身减肥 → 12岁,身高一米五六

12岁,身高一米五六

女 | 12岁 2018-05-01 16:29:40 5人回复 来自

健康咨询描述: 12岁,身高一米五六,体重44公斤,算胖吗?大腿内侧和小腿肚特别粗。轻微节食减肥和运动减肥有效吗?会不会影响发育

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王文涛
王文涛 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 脑梗死,脑出血,脑动脉狭窄,等诊治及康复 帮助网友:1356
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2018-05-01 16:34:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,根据体重指数计算,你目前属于低体重
      指导意见:
      你现在正处于生长发育阶段,不建议节食减肥,不利于发育和长个,还是多运动锻炼吧
      

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2018-05-01 16:47:18

      你好,很高兴为你解答,如果你想减肥,建议你不要采取节食。可以每餐少吃主食,多吃新鲜蔬菜以及水果,适当的运动,比如游泳或者练瑜伽,坚持下来随着体重的减轻,你的大小腿也会瘦下来的。
      

赵晓红
赵晓红 副主任医师 擅长: 妇产科常见病多发病的诊断及治疗,子宫肌瘤,卵巢囊肿 帮助网友:15581称赞:1
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2018-05-01 16:35:30 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,你的这种情况如果计算体重指数的话应该是不胖的
      指导意见:
      根据你的描述,你的这种情况我给你计算了一下体重指数是18,所以应该是不胖的,建议你不需要减肥
      
      以上是对“12岁,身高一米五六”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈延红
陈延红 四级检验师 擅长: 妇产常见疾病,妇科炎症,优生优育,婚前检查,孕期指 帮助网友:18563称赞:15
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2018-05-01 16:43:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,你现在这个年龄正值长身体的时期,体重正常,不需要可以控制体重的。
      指导意见:
      建议你注意饮食营养均衡合理搭配,适当运动锻炼身体,养成有规律的生活作息习惯。
      

张凤英
张凤英 护师 擅长: 呼吸系统疾病、消化系统疾病、湿疹、痤疮、荨麻疹、脑 帮助网友:98518称赞:273
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2018-05-01 16:46:35 我要投诉

      病情分析:
      您好,这种情况不算胖,12岁,处于发育期,避免节食减肥。
      指导意见:
      建议平时加强锻炼,多吃水果蔬菜,多喝水,少食高脂肪饮食,避免暴饮暴食就可以了
      

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