去年下半年开始，脚板痛

      病情分析：
      你好，受过伤吗？多长时间了？局部肿胀吗？有无压痛。
      指导意见：
      根据您的描述，很有可能是足底筋膜炎，建议去医院找大夫看一下骨科就行，可以搞搞热敷，外用扶他林软膏，必要时吃点布洛芬或依托考昔。
      

      病情分析：
      你好，结合你提供的情况，你的症状像是缺钙引起的，最好去医院抽血查血钙，明确诊断后再对症治疗。
      指导意见：
      如有缺钙的情况，建议吃一些钙片儿，平时要多喝热水，多吃点蔬菜水果，吃钙片期间别喝浓茶。平时要控制体重，多吃点含钙的食物，如豆制品，奶制品，虾皮等。
      

      病情分析：
      你好，如果是足底疼痛，则可能与跖筋膜或足部韧带、肌腱劳损等有关，
      指导意见：
      采取鞋垫，避免局部受压迫刺激。每天晚以少许盐、花椒，开水浸泡后泡脚。同时自我按摩脚底的涌泉穴5分钟
      
      以上是对“去年下半年开始，脚板痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果刚开始的时候，脚出现疼痛，活动以后减轻，有可能适用于关节炎，骨质疏松，骨质增生的原因造成。
      指导意见：
      可以到医院的骨科进行拍片检查，一般就可以明确诊断，到二甲医院骨科，都可以做出正确的诊断。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，脚板疼痛，一个考虑劳累，另外考虑骨刺的情况！
      指导意见：
      你好，建议去医院的骨科进行检查，根据检查结果，明确诊断，对症治疗，希望对你有帮助！
      

      病情分析：
      你好，像你这种情况的话，建议最好是到正规的医院检查一下，一般是拍个片子检查一下会比较好，像这种情况有可能是属于骨质增生
      指导意见：
      一般像这种情况的话，平时可以用点艾叶红花煮水来泡一下脚，平时要注意多运动，多活动，尽量避免疲劳过度。