我一直饮食都不规律，以前便秘比较严重

女 | 16岁 2018-05-02 17:19:19 4人回复来自未知

健康咨询描述：我一直饮食都不规律，以前便秘比较严重，近两年才稍微调整了过来，但还是偶尔会有便秘的现象，我有时会控制不住暴饮暴食，（吃到感觉动不了的那种）有时又感觉吃不下东西（一天只吃一点点的那种）。最近我发现，我只要吃的东西稍微多一点，肚子就会特别大，就跟怀孕了似的。但第二天早上起床时又没事了，这是为什么？应该怎么调整？

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肖代书锦州市中心医院副主任护师擅长: 消化道出血胃炎肝硬化十二指肠溃疡胰腺炎的护帮助网友：11021

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2018-05-02 17:35:11 我要投诉

      病情分析：
      根据你描述你饮食很不规律，有时暴饮暴食到实在无法再吃下去，这样胃会被扩张很大。胃经常处于扩张状态，弹性减小，就导致上腹部膨隆。
      指导意见：
      你有时吃饭几乎和不吃差不多，这样胃酸正常分泌会刺激胃粘膜引起慢性胃炎。所以你现在稍微吃点东西胃胀满难受，是胃炎表现。肚子大是消化不良胃内胀气，胃之前也因为吃太多扩张引起的。以后饮食要规律，每顿饭吃七成饱，让胃得到休息，慢慢会康复的。

张蕾主治医师擅长: 擅长乳腺、甲状腺疾病及外科疮疡的诊治。中药内外治法帮助网友：1596

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2018-05-02 17:31:01 我要投诉

便秘一般大便较干，但有的便秘是因为大肠蠕动缓慢造成的，有时候大便不是很干。改善便秘首先要注意饮食，多吃蔬菜水果，多摄入膳食纤维。加强锻炼，促进肠蠕动。

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倪长青 朝阳县羊山镇中心卫生院医师擅长: 肺炎，消化道出血，糖尿病，脑梗塞。帮助网友：12476称赞：11

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2018-05-02 17:32:01

      病情分析：
      您好，根据您的病情描述，有可能是因为胃肠功能消化不良引起的。
      指导意见：
      建议口服健胃消食片，保和丸和吗丁啉，吃易消化的软烂食物，不要吃酸辣油腻生冷硬食物。饭后进行散步。
      以上是对“我一直饮食都不规律，以前便秘比较严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！