身高矮怎么办???

      你好，身高与遗传影响运动有很大关系的，希望你吃点有营养的食物，多参加一些有意义的活动，比如跑步爬山，打球。而且吃上钙片哦。那就必须通过拍片子才能确定骨垢闭合的
      

      身高跟遗传因素，营养状况，健康情况以及自身生长发育等因素有关。每天要摄入足够的热能和各种营养素。增加体育锻炼，保证充足睡眠。如果身高明显低于正常同龄者，要到医院拍X光片，看骨骼线是否闭合。
      

      病情分析：
      看你描述的情况，需要考虑进一步完善相关检查明确诊断。
      指导意见：
      建议医院就诊，完成骨龄测试，微量元素检查明确诊断后进一步治疗，希望对你有所帮助。
      
      以上是对“身高矮怎么办???”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，像你这种情况，你现在20岁了，我建议你到医院去拍个x光片就知道了。
      指导意见：
      我建议你必须参加运动。比如说打篮球啊，游泳啊，跑步啊。这样有利于身高的增长。
      

      病情分析：
      你好根据你的描述身体的甄糕和父母的遗传和后天的营养锻炼有很大关系
      指导意见：
      建议你注意休息，增加营养，多吃富含优质蛋白的食物，保证每天有充足的睡眠时间，这样对你身体增高，很重要。
      

      病情分析：
      您好，到正规医院拍片四肢长骨端，请专科医生帮助判断是否骨骺闭合。男性在25岁之前都有长高的希望，如果不做检查也应该继续努力。
      指导意见：
      指导意见：多做拉伸性的动作和脊椎运动有利于长高。保证营养均衡，经常锻炼身体，保持积极乐观的情绪，晚上一定要在9：00之前入睡。
      

      病情分析：
      你好，身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系，不过你也不必太过于担心。
      指导意见：
      上述情况建议最好到医院拍片看看骨骼是否闭合，建议平时可以多参加跑跳类的体育锻炼，多加强营养适当补充钙片，注意休息避免熬夜利于长高。
      
      以上是对“身高矮怎么办???”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看你这个年龄应该是已经骨骺闭合了！
      指导意见：
      建议到医院骨外科就诊拍个双下肢的片子可以判断是否闭合，应该可以明确诊断！