身高矮，请问医生怎么办才行
健康咨询描述： 3岁4个月，现在95cm,能吃能睡，上学真的是班上最矮，验微量元素也正常，骨龄小一岁，请问要怎么办才能长高点，我觉得这一年就没怎么长
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3岁4个月男孩身高最低限值（第3百分位数）是92㎝，平均值大约是99.5㎝，目前身高属于正常范围内偏低值，需要监测身高增长速度。如果身高增长过慢（＜5㎝/年），应该进行内分泌系统的检查。平时注意均衡饮食，适当增加蛋白质摄入，如纯牛乳、鸡蛋、瘦肉等；保证充足的睡眠，不要熬夜；多进行有氧运动，跑跳均可。这些均有利于身高增长。
要想身体长高呢，要补充丰富的营养（包括各种优质蛋白，维生素和微量元素），保证充足的睡眠（睡眠时体内的生长激素分泌的最旺盛），还要加强运动，比如游泳，打球，摸高，踢毽，跳绳，都是好的促进长高的运动。
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病情分析：
身高问题和遗传有关系，和内分泌有关系，主要是看骨龄的呢。遗传占50%，内分泌占很大的比重
指导意见：
可以多做向上跳跃运动，晚上早睡觉，这样能长得高一些，口服的营养药物就是五味赖氨酸或者是复方赖氨酸，再检查一个甲功和肝功，看看是什么情况所致的
以上是对“身高矮，请问医生怎么办才行”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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