我在地上蹲了一个半钟

女 | 25岁 2018-05-04 18:08:48 2人回复来自

健康咨询描述：您好！我在地上蹲了一个半钟，起来的时候双脚没有知觉，出现了水肿现象，一个星期了，现在还没有消肿，是什么问题呢

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刘香玲武平县中医院护师擅长: 儿科护理,急诊护理,针灸,康复护理帮助网友：64683称赞：361

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2018-05-04 18:21:42 我要投诉

      病情分析：
      你描述的症状是气血运行不畅引起的，建议去中医针灸科就诊，检查，或做针灸艾灸治疗，配合中药。
      指导意见：
      建议平时要注意休息，避免过度劳累，睡觉时可以抬高下肢，加强营养，多吃行气活血的食物。

谌洁全南县人民医院主管护师擅长: 外科常见病，多发病，如伤口、造口、烧伤创面、糖尿病帮助网友：5859

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2018-05-04 18:25:32 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你说的情况笨在地上一个半小时，双脚出现水肿，这是因为下肢静脉回流受阻造成的。
      指导意见：
      建议你不要长时间的下蹲，多活动加强锻炼，多按摩下肢，促进血液循环也可以开点中药，调理一下血液循环。

2018-05-04 19:09 ask84970371my 追问

如果不调理，大概需要多久才能恢复，需要忌什么食物吗？

2018-05-04 19:48医生回答：

如动物内脏肥肉别吃

挂号科室：肾内科

温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、生蒜、胡椒粉等。

水肿是指因感受外邪，饮食失调，或劳倦过度等，使肺失宣降通调，脾失健运，肾失开合，膀胱气化失常，导致体内水液潴留，泛滥肌肤，以头面、眼睑、四肢、腹背，甚至全身浮肿为临床特征的一类病证。本病证发病率较高，... 更多>>

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