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就是这两天晚上一直会跑步

女 | 15岁 2018-05-05 06:49:21 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 就是这两天晚上一直会跑步,跑步完之后小腿非常疼非常疼,走路都困难

医生回复区

郑庆祥
郑庆祥 济南市中西医结合医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,股骨头坏死,强直性脊椎炎,骨 帮助网友:27208
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2020-09-19 10:38:33 我要投诉

      你这种情况很可能是得了小腿肌纤维质炎引起的,要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量减少负重,不要从事跑跳运动,适当制动,抬高患肢,不要长时间站立行走,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗,配合外用活血止痛膏治疗以增强疗效。

马玉萍
马玉萍 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   护师 擅长: 对足月临产,过期流产,子宫肌瘤,卵巢囊肿,盆腔炎, 帮助网友:50421称赞:40
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2018-05-05 06:51:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,小腿疼,与这几天跑步有关系的。。。
      指导意见:
      运动结束后小腿疼有可能是跑步以后乳酸堆积引起的,别担心,建议按摩按摩或用热水敷敷

张亚男
张亚男 永清县妇幼保健计划生育服务中心   副主任医师 擅长: 能正确对妇产科常见病多发病作出明确的诊断和治疗,对 帮助网友:27674称赞:40
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2018-05-05 06:52:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,在开始剧烈运动以后,肌肉出现无氧呼吸,产生乳酸,就会出现肌肉酸痛。
      指导意见:
      你好,这是刚开始运动的结果,一般坚持一周以后,症状就会缓解甚至完全消失,现在可以进行局部按摩,热敷
      以上是对“就是这两天晚上一直会跑步”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李云哲
李云哲 鸡东县新华卫生院   主治医师 擅长: 风湿性关节炎,肾结石,胃溃疡,胆囊炎,阑尾炎,胃炎 帮助网友:4817
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2020-10-06 13:56:04 我要投诉

      病情分析:
      患者你好,请问你这种情况有多长时间了呀?以前有过这种情况吗?
      指导意见:
      根据你描述的这些情况,我个人考虑你有可能是由于平时缺乏锻炼,突然锻炼幅度加大,导致的腿部肌肉拉伤疼痛,可以把你的跑步强度降一降,过一段时间就会好一些

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