你这种情况很可能是得了小腿肌纤维质炎引起的,要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量减少负重,不要从事跑跳运动,适当制动,抬高患肢,不要长时间站立行走,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗,配合外用活血止痛膏治疗以增强疗效。
病情分析:
你好,根据你的描述,小腿疼,与这几天跑步有关系的。。。
指导意见:
运动结束后小腿疼有可能是跑步以后乳酸堆积引起的,别担心,建议按摩按摩或用热水敷敷
病情分析:
你好,在开始剧烈运动以后,肌肉出现无氧呼吸,产生乳酸,就会出现肌肉酸痛。
指导意见:
你好,这是刚开始运动的结果,一般坚持一周以后,症状就会缓解甚至完全消失,现在可以进行局部按摩,热敷
以上是对“就是这两天晚上一直会跑步”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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