我的肩周炎已经3年了

      出现这样建议你去当地大点三甲公立医院的关节镜科医生查体检查一下初步判断是冻结肩还是肩袖损伤所致的！必要时做核磁共振检查明确诊断好尽早针对性治疗为主的！比如微创关节镜手术治疗的！具体治疗方案听当地公立医院医生的建议吧！
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，你的肩周炎还是有点重，肩周炎一般以缓解症状为主
      指导意见：
      建议你加强局部锻炼，可以热敷，如果不缓解就去医院康复理疗科，理疗一下。
      

      病情分析：
      你好！根据你的病情描述考虑肩周炎的诊断基本是明确的。
      指导意见：
      肩周炎的治疗就是七分锻炼，三分治疗。建议去医院的中医科进行中医理疗效果是比较好的！
      
      以上是对“我的肩周炎已经3年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症，
      指导意见：
      建议你可以做康复操治疗的，将手举过头顶，用对侧的健手牵拉患手，手背后，双手交叉牵拉，在胸前双手交叉牵拉，应该是效果不错的。
      

      病情分析：
      看了你的叙述，患有肩周炎的原因就是劳累，和受凉引起，只要坚持抬高锻炼，用热宝热敷，和贴膏药慢慢就能恢复。
      指导意见：
      我建议每天坚持抬高锻炼，用温水热敷疼痛部位，或热宝热敷，或贴骨通贴膏，或烤电等一系列治疗。