有问必答网运动瘦身减肥 → 一吃都胖,平时也不懒

一吃都胖,平时也不懒

女 | 13岁 2018-05-05 15:40:59 7人回复 来自

健康咨询描述: 一吃都胖,平时也不懒,我妈妈也胖,但我哥哥不胖,平时也很想减肥,可是减不下来

回复区

刘红波
刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺 帮助网友:70745称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2020-09-11 09:04:37 我要投诉

      你这种肥胖的因素很明显,就是由于进食过多食物造成的,体内能量过剩就会引起肥胖,建议平时采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现每日三餐,每餐主食不要超过100克。
      

熊臻荣
熊臻荣 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 擅长肥胖症,颈,腰肌劳损,颈椎病,腰椎间盘突出,四 帮助网友:9462
微信扫一扫,随时问医生
2018-05-05 15:54:38 我要投诉

      你好,根据你的描述,妈妈胖,所以一吃就胖,平时也不懒,你可能是易胖体质,建议你更应该注意控制自己的饮食,增加运动量,而多吃碱性食物,少吃酸性食物,把身体调节为易瘦体质。
      

曾杰
曾杰 都江堰市中医医院   主治医师 擅长: 慢性阻塞性肺病,支气管炎,肺炎,支气管扩张,高血压 帮助网友:5330称赞:16
微信扫一扫,随时问医生
2018-05-05 15:50:05 我要投诉

      病情分析:
      这种情况考虑是肥胖,和平时饮食习惯,比如爱吃肉,甜食,暴饮暴食,三餐不规律,或者胃肠道吸收比较好也有关系
      指导意见:
      建议口服轻利平,搭配泡点荷叶茶治疗比较好,可以抑制胃肠道脂肪吸收,改善肥胖症状了,注意平时饮食适当控制,少吃油腻食物,动物内脏,甜食,多走走,多参加有氧运动,有助于改善肥胖症状
      
      以上是对“一吃都胖,平时也不懒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王乐珍
王乐珍 泰垦德晖医院   主管护师 擅长: 骨科,膝关节疼痛,膝关节积液,半月瓣损伤,股骨头坏 帮助网友:12711称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2018-05-05 15:52:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,觉得自己比较胖。减肥减不下来
      指导意见:
      你这种情况,与父母的遗传有很大的关系。建议平时多吃瘦肉,少吃米饭,不吃油腻食物。加强锻炼。
      

刘晓燕
刘晓燕 医师 擅长: 妇科炎症,盆腔炎,阴道炎,感冒,肠炎等 帮助网友:8801称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2018-05-05 15:55:01 我要投诉

      病情分析:
      病情分析,你好,减肥没有捷径,必须要有坚强的毅力才可能减肥成功。
      指导意见:
      指导意见,你现在还小,只要平时吃饭自己多注意就可以,不用刻意减肥,晚上少吃,零食也要少吃,适量运动,检测体重。
      

王明玲
王明玲 哈尔滨市第六医院   副主任护师 擅长: 乙肝、丙肝、甲肝、肝硬化、水痘,手足口病等,对各种 帮助网友:7182称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2018-05-05 16:00:35 我要投诉

      你好,根据你所提问的问题你现在的年纪并不大,如果想要减肥的话,只要通过控制饮食的方式,就一定会瘦身成功,建议你早餐午餐一定要吃饱晚餐,尽量少吃或者不吃,每天多吃蔬菜水果,不要吃垃圾食品。
      

mj980
mj980 药师 擅长: 糖尿病 心脏病 高血压 妇科病 类风湿 皮肤病 帮助网友:21507称赞:8
微信扫一扫,随时问医生
2018-05-05 16:08:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,胖和个人体质有关,青春期发育期容易引起发胖。
      指导意见:
      平时避免高热量食物比如汉堡巧克力等,每天坚持半小时运动,晚饭要适当少吃。
      
      以上是对“一吃都胖,平时也不懒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由