我有心理压力，我想问一下医生心理压力会导致人体免疫

      你好，首先要调整心态，不要给自己太大压力，要适当参加户外运动，养成有规律的生活、学习习惯，保证睡眠，保证饮食营养。注意多休息。
      

      你好，一般面临的压力大，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，免疫力会下降，所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭。建议调整好心态，避免过多压力。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述你的情况如果压力太大身体免疫力会下降的，
      指导意见：
      建议你注意放松心情，平时不要压力太大，保持乐观的心态和良好的情绪，祝你健康。
      
      以上是对“我有心理压力，我想问一下医生心理压力会导致人体免疫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      答案的肯定的。如果自己能调节好心理的因素，不影响日常生活和学习，能够适当锻炼身体，影响也不大。
      指导意见：
      你最好找到什么原因造成的这种心理负面影响。及时的和自己的好朋友父母同学等进行交流，缓解好压力就行了。
      

      病情分析：
      您好。一个人的免疫力与情绪有很大关系，敌视，悲痛，失落，忧愁等消极情绪，都能导致人体免疫力下降，而开朗活泼的性格，愉快的情绪则会提高人体的免疫力。
      指导意见：
      精神愉快与悲伤苦恼可以产生两种不同的生化过程，悲伤忧愁会使机体激素分泌发生变化，引起生理功能紊乱，减弱机体的免疫力。巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒或其他疾病的侵袭。你可以唱唱歌，跳跳舞，到风景秀丽的地方走走，与朋友唠唠嗑，都可以改善不良情绪，减轻心理压力。
      

      病情分析：
      你好！根据你叙述的这种情况来看，心理压力过大。是会有一定的情况影响免疫力。
      指导意见：
      建议：你这种情况，建议保持心情舒畅，减轻心理压力，适当参加体育运动，提高自身免疫力，增强抗病能力。
      

      指导意见：
      您好！是的，“心理免疫学”研究认为，长期的心理压力会引起内脏、躯体的不适反应，导致人的免疫力下降。建议您自我调整，对工作学习适当降低标准，善于寻求他人的帮助完成任务，劳逸结合，参加球类、游泳、跑步、爬山等体育锻炼，找信任的人倾诉等，都会对压力有所缓解，祝您健康生活，开心快乐！
      
      以上是对“我有心理压力，我想问一下医生心理压力会导致人体免疫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！