我手淫5年了，现在阴茎不勃起3厘米

      病情分析：
      你好！你现在正处于青春期。建议你不要手淫了，时间长了对你以后的性生活遭到影响。
      指导意见：
      通过你的描述，我建议你立即停止手淫。时间长了，对你以后的性生活遭到影响，还会导致早泄，阳痿等症状。勃起9厘米是正常的。

      指导意见：
      你好，阴茎大小主要看勃起状态时，医学规定阴茎勃起大于8厘米就属于正常的。你的疲软或勃起长度都是正常范围内的。但是属于偏短的。一般会发育到20岁左右，所以你16岁，还可以继续发育。性生活时间大于两分钟就不属于早泄。
      平时不要熬夜劳累，节制手淫，禁辛辣刺激酒，不要久坐憋尿，适当运动锻炼增强体质，平时多做深蹲，仰卧起坐。多吃山药核桃枸杞，牛羊肉，河虾，泥鳅等，都有助于阴茎增粗增长。

      你好，频繁的刺激生殖器会导致生殖器敏感度降低，也会引起生殖系统的一些疾病，比如前列腺炎，尿道炎等，一般情况下正常成年男子生殖器在勃起时长度在八厘米以上都属于正常情况，无需过度担心，由于你现在正处于生长发育期，建议你要避免频繁的刺激生殖器，戒除手淫问题
      以上是对“我手淫5年了，现在阴茎不勃起3厘米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述男人阴茎勃起超过8厘米都是属于正常的，建议你不要担心了，长期手淫是会导致前列腺炎，是会影响到以后的性生活、排尿功能的，建议你戒除手淫习惯，希望我的回答能帮助到你。