最近我这左腿抽筋，特别疼

女 | 50岁 2018-05-06 13:41:20 3人回复来自天津市

健康咨询描述：最近我这左腿抽筋，特别疼，脚心也疼，晚上睡觉翻身也疼，不知道是怎么回事，，

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郭霞山东国欣颐养集团滕南医院副主任护师擅长: 硬膜外血肿，硬膜下血肿术前术后护理，开放性颅脑损伤帮助网友：31103

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2018-05-06 13:53:16 我要投诉

日常饮食注意补充钙剂，维生素，微量元素，禁食辛辣刺激性食物，多晒太阳，适度户外活动，增强机体抵抗力。补充钙剂的同时，注意补充维生素d促进钙吸收。

牟晓东潍坊市第二人民医院副主任医师擅长: 肾结石，前列腺疾病，泌尿系畸形等疾病的诊治。帮助网友：5420

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2018-05-06 14:01:29 我要投诉

指导意见：
你好，引起小腿抽筋的原因很多，比如缺钙/下肢静脉血栓/下肢深浅静脉炎等情况都可引起。建议最好选择正规医院检查一下，做个下肢血管彩超，查个血钙含量，明确病因。平时注意休息，多吃黑芝麻黑米莲子桂圆猪骨牛骨羊骨虾皮豆制品牛奶等含钙丰富食物，注意勤晒太阳，加强钙吸收。平时注意休息，每晚温热水烫脚。

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张凤英护师擅长: 呼吸系统疾病、消化系统疾病、湿疹、痤疮、荨麻疹、脑帮助网友：98518称赞：273

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2018-05-06 13:41:58 我要投诉

      病情分析：
      您好，这种情况常见于缺钙，局部软组织损伤，神经受压等情况所致。
      指导意见：
      建议口服葡萄糖酸钙口服液，双氯芬酸钠片治疗，如果不能缓解及时到医院就诊治疗。
      以上是对“最近我这左腿抽筋，特别疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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