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屁股怎么变大,我有点瘦

女 | 19岁 2018-05-07 06:47:52 5人回复 来自未知

健康咨询描述: 屁股怎么变大,我有点瘦,但是吃不胖,那屁股怎么变大,是不是瘦屁股小

医生回复区

姜树生
姜树生 医师 擅长: 消化系统疾病的診断和治疗。如:乳腺癌·胃病·乳腺增 帮助网友:32333称赞:48
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2018-05-07 06:50:38 我要投诉

      病情分析:
      女性特有的体态就是臀部宽大,不要刻意的强求,顺其自然就可以。
      指导意见:
      平时坚持锻炼身体,循序渐进,持之以恒,保持心态乐观积极,养成规律健康的生活习惯。

彭冬迪
彭冬迪 江西省抚州市第一人民医院   主任医师 擅长: 高血压,高血脂,冠心病,慢性心衰,心律失常等诊疗。 帮助网友:31663称赞:1
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2020-10-15 16:39:39 我要投诉

      要想屁股变大,那只有多吃点长胖一点,那屁股就肯定大了,但是你这种情况还是在生长发育阶段,也可能过段时间就会变大了。也可以通过体育锻炼增强臀部肌肉的运动,使屁股增大。

陈漫
陈漫 抚州市临川区第一人民医院   主治医师 擅长: 甲状腺结节瘤、肝囊肿、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 帮助网友:5582称赞:1
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2018-05-07 06:50:22 我要投诉

      病情分析:
      想让臀部变得结实,避免松驰与下垂,首要饮食原则是必须减少动物性脂肪的摄取。食用过多的红肉、奶油或乳酪,不仅易使血液倾向酸性,让人易于疲劳,也会让脂肪囤积于下半身,造成臀部下垂,所以最好以大豆之类原植物性蛋白质,或是热量低且营养丰富的海鲜为主食。
      指导意见:
      挺直站立,双脚打开与肩同宽,用力夹住往里夹住自己的臀部。每次坚持5分钟,边看电视的时候就可以做,时间很快就会过去。
      在蔬菜方面,南瓜、甘薯与芋头这些蔬菜富含纤维素,可以促进胃肠蠕动,减少便秘机率,进而创造纤瘦且健美的下半身。再者,营养素的选择也很重要。许多女性都有上半身纤瘦但下半身臃肿的困扰,此时就得反省自己的日常饮食,是否有含钾量不足的缺点。
      以上是对“屁股怎么变大,我有点瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

龚彦杰
龚彦杰 医师 擅长: 慢性胃炎、慢性结肠炎、胃溃疡、食管炎、萎缩性胃炎 帮助网友:23960称赞:17
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2018-05-07 06:48:41 我要投诉

      病情分析:
      您好:你所出现的这种情况应该考虑长期的久坐所导致的
      指导意见:
      建议:你所出现的这种不适的情况,属于正常的生理情况,不做任何的处理,注意观察:

陈礼平
陈礼平 中国人民解放军陆军第八十三集团军医院   主治医师 擅长: 消化系统多发病常见病的预防和治疗,对消化不良,消化 帮助网友:33654称赞:16
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2018-05-07 06:49:02

      病情分析:
      你好!像你说的这种情况,就是的,你太瘦的原因造成的。
      指导意见:
      建议你加强营养,适当的参加体育锻炼。胃肠功能,吸收就会好起来。对呀,你长胖一点就会得到改善。

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