缺少维生素D,更年期

      更年期的话，晚上盗汗，我怀疑你是那个阴虚火旺缺乏维生素d的话你就补充维生素d。腰肌劳损的话，你可以贴一些药膏。然后防止做剧烈的重活。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的症状考虑更年期引起的可以口服大豆异黄酮，每天两次。
      指导意见：
      建议你平时一定要生活规律，避免长时间久坐。要注意颈部保暖，避免长时间低头。饮食上加强营养，多吃鸡蛋，牛奶，水果蔬菜等，富含钙质的食物，多晒太阳。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况考虑是更年期的症状，更年期容易引起盗汗，缺钙的现象
      指导意见：
      你好，建议你去医院检查一下骨密度，看缺钙的程度，可以服用迪巧钙片，增加营养，保证足够的睡眠
      
      以上是对“缺少维生素D,更年期”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      像你所描述的情况来分析的话，这个最好吃上碳酸钙d3颗粒。平时多吃含钙高的食物
      指导意见：
      建议最好吃上碳酸钙d3颗粒。注意饭后口服，以免引起便秘，平时注意吃含钙高的食物，平时多注意点卫生的