健康咨询描述: 昨晚没有什么事,就是失眠了,然后一直到今早,今早起来的时候就感觉胸口很闷,有时候呼吸都感觉难受
你好,这种情况的话,您可能是最近有压力导致的,但也有可能是您最近太过劳累,休息不好引起的。建议您最近可以转移注意力,让自己开心一些,放松一些,然后晚上睡觉的时候可以听轻缓的音乐,这样可以帮助您的睡眠。
你好,可能今天出现的症状和你昨天睡眠不好有关系,不用过于担心的,休息一下就好了,可能是压力过大,平时注意休息,规律生活,不要吃辛辣刺激的食物,目前可以服用木香顺气丸,逍遥丸进行调理,用点谷维素,维生素b6,营养一下神经,祝你健康。
病情分析:
你好,根据你的描述,这种情况一般考虑是由于精神紧张睡眠不足引起的。
指导意见:
你好,建议放宽心态,调理好饮食及作息,别吃辛辣刺激的食物,晚饭不要吃得过饱,避免熬夜及劳累。
以上是对“昨晚没有什么事,就是失眠了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述,出现这种情况,考虑是植物神经紊乱的可能性比较大,现今应该及时的对症处理,
指导意见:
建议注意休息,保持好的心情,也可以到医院内分泌科做一下检查,就可以明确诊断了,然后根据检查的结果对症处理,
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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