健康咨询描述: 心情很糟糕,提不起热情,总是沉浸在负面情绪里,脑子里有很多可怕的念头,容易生气暴躁指责身边的人。生气以后全身麻木,呼吸困难,呕吐,每天醒的特别早,再睡就怎么也睡不着
病情分析:
你好,根据您的描述,这是由于你压力过大。情绪波动等原因引起的睡眠障碍。
指导意见:
首先要放松心情,减少压力。多运动,多锻炼多和朋友家人沟通养成良好的生活习惯
病情分析:
你好,根据你的情况考虑你是对生活工作缺乏足够的热情!
指导意见:
建议你要找到自己的爱好,激发生活的热情!平时不要熬夜加强营养!多出去走走,多跟家人朋友交流!
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