病情分析:
您这种情况没有外伤的话可能是由于跑步造成的,由于局部的肌肉劳损或者短时间内运动造成乳酸增多出现酸胀感的。一般经过休息后都可以缓解的
指导意见:
建议您这几天先控制一下运动量,每天热敷一下脚部,或者贴点伤湿止痛贴试试,估计五六天就差不多了
病情分析:
这位朋友,根据你所描述的这种情况,考虑跑步导致脚腕损伤。
指导意见:
建议近期注意休息,避免劳累,可以局部上热敷,贴膏药。也可以去正规中医院针灸烤电治疗。
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