腰部痛一年多了，一直没重视前段时间去医院去检查说是

      平时走路是不是很多啊？你可以适当的休息也可以热敷理疗，限制后背部的活动，对症治疗。同时也欢迎你有问题继续追问我。祝你健康。
      

      病情分析：
      腰部疼痛，常见于腰椎间盘脱出或者腰椎骨质增生，腰肌劳损。
      指导意见：
      你这种情况来看腰痛一年有余。现在检查是筋膜炎，这种情况用膏药外用治疗的话，可以贴舒筋活血止痛的膏药。
      

      病情分析：
      您好，这种情况要避免劳累，多休息，避免着凉，多观察病情变化。
      指导意见：
      您好，这种情况局部可以贴敷消痛贴治疗，口服双氯芬酸钠片。如果不能缓解及时到医院就诊治疗。
      
      以上是对“腰部痛一年多了，一直没重视前段时间去医院去检查说是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的叙述可知腰部疼痛一年多了，去医院检查说是筋膜炎，就是腰肌劳损。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受累，可以局部温盐水毛巾热敷，也可以贴贴膏药，比如万通筋骨贴，古老的黑膏药，也可以服用舒筋活血片，希望能帮助你。