就是拿东西时间久了，天气凉

      病情分析：
      您好，根据你所描述的情况，经常出现手抽筋的话，最好补点钙看看。
      指导意见：
      建议你这种情况可以适量的补点钙和ad看看，老年人一般容易出现缺钙的。希望我的回答可以对你有所帮助
      

      通过您的描述，这种情况考虑是由于风湿引起的典型表现，这种情况需要积极的进行抗风湿的药物来治疗，同时需要化验风湿三项，进行详细的检查。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这个情况可能的受凉或者缺钙造成的肌肉痉挛。
      指导意见：
      需要注意保暖，避免受凉；清淡饮食，多运动，坚持体育锻炼；口服钙片补钙，如用迪巧或者钙尔奇。
      
      以上是对“就是拿东西时间久了，天气凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的叙述，考虑这种情况，有可能是因为，年龄因素引起血液循环减慢而出现的，这种，肌肉痉挛的症状，需要注意，保暖同时，可以口服银杏叶片，甲钴胺营养神经，改善微循环治疗。也可以进行针灸理疗。