我现在16岁了胸部特别小下垂还非常明显还有点外扩的

      你好，根据你的描述建议你选择一个适合自己胸型的胸罩，是还可以把外扩胸改正过来的，建议你平时可以多给胸部进行按摩促进乳房的生长发育，希望我的回答能帮助到你。
      

      病情分析：
      您好，16岁，正是发育期间，平时要注意衣服穿宽松一些的比较好的，营养也要全面的。
      指导意见：
      平时食物方面要多样化的，多活动吧，穿合适的矫正胸形的胸罩吧，再观察一段时间
      

      您好，对于您的叙述这个情况可以考虑个人发育问题影响，建议可以自己注意内衣穿戴，避免俯卧压迫睡眠，不要磕碰挤压，禁止辛辣烟酒等刺激性影响，做好个人卫生，并不直接病理性考虑。
      
      以上是对“我现在16岁了胸部特别小下垂还非常明显还有点外扩的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。根据你的叙述，你觉得自己胸部发育的小。
      指导意见：
      建议：胸部的发育还有一定的空间的，你不要担心。随着你的肌肉生长，它也会继续发育的。再者，生育后，胸部也会增大的。
      

      病情分析：乳房的发育是因人而异的,乳房的尺寸大小,发育速度都是因人而异的.
      指导意见：建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车、单杆双杆等体育运动。多按摩促进血液循环。另外在按摩胸部的同时配合使用波斯丽尔效果会更好。