健康咨询描述: 跑步的时候腿抽筋,但是没有立刻停下来,而是跑了一段才停下来,现在小腿无力
病情分析:
没有太大问题的!跑步需要循序渐进!对于腿抽筋,可以补补钙试试!
指导意见:
没有太大问题的!跑步需要循序渐进!对于腿抽筋,可以补补钙试试!希望可以帮到你!
那如果明天腿不疼了能继续跑步吗,
可以先跑慢一点!但是估计可能好不了那么快的!
谢谢医生,
不客气的,祝你早日康复
病情分析:
你好,根据你的描述,跑步是腿抽筋,小腿无力,可能跟平时锻炼少有关。
指导意见:
你好,建议饮食均衡,不要吃辛辣刺激性食物,多吃含钙高的食物,牛奶,瘦肉等食物。,平时多加锻炼。
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