我今年二十岁，有些人说练腹肌对长高有影响我现在个子

男 | 20岁 2018-05-15 11:12:35 3人回复来自拉萨市

健康咨询描述：我今年二十岁，有些人说练腹肌对长高有影响我现在个子175在想长高一点会长高吗

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胡白瑜曲靖市第五人民医院副主任医师擅长: 慢性阻塞性肺疾病，肺心病，哮喘等内科常见疾病帮助网友：37851称赞：2

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2018-05-15 11:21:33 我要投诉

你好，要多锻炼身体，多做运动，可以跑步打篮球，要注意饮食，饮食要充足，有营养可以去医院检查一下骨龄，看骨龄有没有闭合，不熬夜，保持有充足的睡眠。

齐妍枫辽源市中心医院副主任医师擅长: 肺炎，心肌炎，小儿多动症等帮助网友：48952

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2018-05-15 11:23:07 我要投诉

这位咨询者你好。根据您所提出的问题回答，建议你到医院检查一下x线片，如果骨骺线已经闭合了，那么就很难再长高了。不建议应用药物，副作用比较大，效果不理想。

任朝敏威县城区医疗卫生服务中心医师擅长: 内科和小儿科常见病帮助网友：72722称赞：1301

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2018-05-15 11:13:53 我要投诉

      病情分析：
      你好长高也有一定的规律，在青春期发育最快，男性身高可以增加28-30厘米、当男孩出现遗精以后，生长速率开始减慢、男性到18岁骨干与骨骺接近完全融合，生长几乎终止、也就不能继续长高了。
      指导意见：
      以上是男性长高的一般规律和特点，你20岁了，根据发育的一般规律，骨骺线闭合，也就不能长高了，锻炼腹肌对长高意义不大，
      以上是对“我今年二十岁，有些人说练腹肌对长高有影响我现在个子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

我今年二十岁，有些人说练腹肌对长高有影响我现在个子

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