膝盖骨一吹风久就软，已经很久了

      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑是缺钙所致，建议休息，带护膝，避免受凉，口服碳酸钙颗粒，多嗮嗮太阳，多喝牛奶，多吃虾皮！
      

      低钙，排除炎症反应，日常饮食注意补充钙剂，维生素，微量元素，禁食辛辣刺激性食物，适度户外活动，可以口服氨基葡萄糖酸钾胶囊。
      
      以上是对“膝盖骨一吹风久就软，已经很久了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你提供的信息分析如下：初步考虑受凉引起肌肉关节酸痛或软的情况。
      指导意见：
      建议：根据酸软与受凉有关，并不属于缺钙情况，平时需要注意防寒保暖，避免受凉，特别是关节部位，局部可以采取热敷处理。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的膝盖骨风一吹就软，想问下是不是缺钙。
      指导意见：
      像你的这种情况，有可能还是受凉了。你今年18岁，正是生长发育期，可以补钙。平时还要注意保暖，多吃蔬菜水果，补充蛋白质。

      病情分析：
      您好！很荣幸为您解答问题，根据您的叙述，考虑这种情况是受凉引起的关节损伤。
      指导意见：
      建议您注意关节保暖工作，平时不要在寒冷环境下过度逗留，必要时去医院外科检查一下，按医嘱运用药物治疗。