长期心情低落以前脾气很好的一个人变得越来越烦躁一小

      病情分析：
      你好，根据你所说的这种情况多考虑还是有轻度抑郁症的可能性比较大。
      指导意见：
      对于这种情况建议你还是多注意休息，避免劳累紧张，同时多参加一些户外活动，必要时可以去医院心理科做心理干预。

      指导意见：
      这种情况是抑郁症或者焦虑性神经症等心理疾病导致的，建议到医院心理科或者精神科做个量表测评和评估就可以确诊，这种疾病是可以治愈的
      

      你好，根据的描述，你有轻度抑郁症的症状，建议你经常参加体育运动、听音乐来调整心情，也可以进行心理咨询，心里咨询师会根据你的情况和你共同制定一个治疗方案，使您很快的走出现在的状态，愉快的度过每一天，希望我的回答对你有帮助！
      
      以上是对“长期心情低落以前脾气很好的一个人变得越来越烦躁一小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的描述，我感觉你这种情况应该像抑郁的症状，这种情况主要靠自己心理调节，如果实在不行的话，建议你找心理医生治疗意思，根据医生的建议用药。
      

      病情分析：你好，根据你提供的信息，可考虑你有抑郁倾向，一般脾气很好的人会经常性的压抑自己的需求，来满足别人的需要，换句话说，就是活的比较压抑。久而久之，自己就会承受不住了。指导意见：首先学会表达情绪，学会沟通交流，把自己真实的想法说出来。第二，让自己动起来，多走进大自然，闻闻花香，听听鸟鸣，找找愉快的感觉。同时也可做心理疏导，一段安全稳定的治疗关系可以帮你疗愈。