我从2013年上班后

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况，考虑是长期熬夜，导致的症状
      指导意见：
      这种情况首先应该及时改变长期熬夜的工作习惯，保持良好的作息时间，另外要加强营养，多补充蛋白质和维生素，平时可以进行眼部按摩
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，像你说的这个情况。熬夜是有多方面危害的。
      指导意见：
      很多身体的问题都与熬夜有关系。所以要尽量避免出现这种情况。对你说的眼睛凹陷的问题，建议你去正规医院的眼科，做一下详细检查。根据检查结果进行下一步的治疗安排。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，上班导致熬夜，上眼睑凹陷，多喝水。
      指导意见：
      建议你去正规眼科检查一下，根据检查结果对症治疗，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“我从2013年上班后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！