躺下很容易睡着，就是所谓的秒睡（或者说是浅睡）

      你好：根据你描述的情况，躺下很容易睡着了，应该没事的，正常现象啊，只是打呼噜（打鼾）,就应该注意了，注意睡眠姿势（侧卧位，枕头不要过高等）,睡觉前不要饮酒，注意控制体重等。如果打呼噜严重，应该去医院检查一下的。
      

      很多时候这种情况的话，出现一些打呼噜，多少都考虑依个时候，锐的可能，尽可能的还是尽可能的枕头，枕脖子下面势头轻轻，后仰，这种情况可以改善一下，智能症状。
      

      你好，很高兴为您解答！白天精神怎么样？夜间做梦多吗？睡眠后解乏吗？如果说白天精神好，睡眠解乏，没有什么值得处理的，个人体质情况。谢谢！
      
      以上是对“躺下很容易睡着，就是所谓的秒睡（或者说是浅睡）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。你是太累了吗，还是缺瞌睡了呢？
      指导意见：
      建议你不要担心，躺下就能睡着，证明你睡眠比较好，只要不是半睡半醒的就好，祝你健康