有问必答网心理健康科失眠 → 我是一名高三学生,快高考了

我是一名高三学生,快高考了

女 | 18岁 2018-05-19 09:08:13 5人回复 来自合肥市

健康咨询描述: 你好,我是一名高三学生,快高考了。可是却一直有睡眠问题,每天早上早醒,中午睡不着,而且我眼睛有炎症,睡不好在很大程度上加大了发炎问题,真的很痛苦,不知道在剩下的十几天怎么办了。我感觉一开始并没有什么压力啊

医生回复区

高雁
高雁 天脊医院   医师 擅长: 小儿支气管炎,肺炎,上呼吸道感染,小儿腹泻,急性扁 帮助网友:4721称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2018-05-19 09:14:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的症状考虑还是压力过大,精神紧张引起的可以口服安神补脑。
      指导意见:
      建议你可以使用润洁滴眼液。饮食上加强营养,多吃水果蔬菜,多吃富含,蛋白质的食物,少吃辛辣刺激食物,忌食浓茶咖啡。

韩玉敏
韩玉敏 邢台医学高等专科学校第二附属医院   主管护师 擅长: 高血压,消化不良,胃炎,肠炎,泌尿系感染 帮助网友:20271称赞:9
微信扫一扫,随时问医生
2018-05-19 09:14:29 我要投诉

      病情分析:
      你好结合具体情况,还需要养成良好作息睡眠习惯,避免睡眠不足影响学习,
      指导意见:
      建议这样情况而且还有眼睛炎症,可以配合左氧氟沙星滴眼液,妥布霉素滴眼液等辅助调节,可以恢复改善避免一些影响,调整心态放松心情,学会缓解压力,

常秀红
常秀红 朝阳县羊山镇中心卫生院   主管护师 擅长: 擅长冠心病,风湿性心脏病,高血病等。 帮助网友:13059称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2018-05-19 09:14:40

      病情分析:
      你好,由于学习压力过大,引起的植物神经功能紊乱,造成睡眠障碍。
      指导意见:
      建议口服安神补脑液,适当减轻学习上的压力,劳逸结合,适当参加些户外活动,有助于睡眠,眼部不适,可用抗炎的眼药水进行治疗。
      以上是对“我是一名高三学生,快高考了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2018-08-17 13:08:05 我要投诉

      你可能觉得刚开始自己并没有多少压力,因为高考学习比较紧张任务重,很多人都会有焦虑情绪。你睡眠问题很可能就是这种焦虑情绪的表现,早上早醒,中午睡不着。导致你眼睛炎症很明显,现在你有必要去见心理咨询师,接受心理疏导,好好把自己对于高考的焦虑处理一下。

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
微信扫一扫,随时问医生
2018-08-17 13:12:15 我要投诉

      在高考之前,出现了严重的睡眠问题。每天早上早醒,中午睡不着。很可能是紧张焦虑的表现,焦虑情绪和恐惧不同,不容易被人觉察。所以你觉得自己并没有多少压力,但你却出现了睡不着的情况。一方面可以去医院眼科,拿些药水治疗眼疾。另一方面要进行心理疏导,早上醒来之后先去用20分钟左右跑步,这样对你的状态恢复很有帮助。

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

安神补脑液

安神补脑液

生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血...[说明书]

妥布霉素滴眼液

妥布霉素滴眼液

用于由敏感致病菌引起的外眼感染:结膜炎,角膜炎,...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由