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我今年十三了练了半月肌肉听说现练肌肉会长不高是吗

男 | 13岁 2018-05-19 11:52:45 5人回复 来自

健康咨询描述: 我今年十三了练了半月肌肉听说现练肌肉会长不高是吗 真的会长不高的吗

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朱峰
朱峰 镇江市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 桡骨远端骨折,股骨粗隆间骨折,颈椎病,腰痛,腰椎间 帮助网友:32065称赞:8
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2018-05-19 12:41:56 我要投诉

      你好,根据你的描述,你今年才13岁,完全还有长高的机会,建议你可以拍摄膝关节或者腕关节的片子,看骨骺线,如果没有闭合的话,肯定是可以长高的,建议你适当补钙,多运动,促进身高生长,有问题可以继续追问,谢谢。
      

卢国珍
卢国珍 山西省中医院   副主任医师 擅长: 中风、眩晕、失眠、焦虑、头痛、面瘫、帕金森、癫痫 帮助网友:9758
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2018-05-19 16:45:38 我要投诉

      您好,根据您的病情描述,目前根据您说的还没有任何的依据,身高主要与遗传,后天的饮食,运动等有关系。建议平时多补充营养,合理饮食,作息时间规律,多运动。
      

wanghaijing1513
wanghaijing1513 护师 擅长: 宫颈糜烂、子宫肌瘤、月经不调、痛经、卵巢囊肿、盆腔 帮助网友:59126称赞:97
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2018-05-19 11:53:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,锻炼肌肉是不会引起长高的,个子低是受父母家庭环境影响导致的。
      指导意见:
      建议你平时应该注意饮食,保持一个良好的生活习惯,建议你可以注射一些生长激素。
      以上是对“我今年十三了练了半月肌肉听说现练肌肉会长不高是吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-05-19 13:15 ask85228877bd 追问

现在练肌肉可以吗

2018-05-19 15:12医生回答:

可以的,这个可以强身健体

位素平
位素平 高青县田镇街道社区卫生服务中心   主管护师 擅长: 糖尿病,高血压,脑卒中,冠心病 帮助网友:4417称赞:4
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2018-05-19 11:57:16

      病情分析:
      你好:你现在正是身体生长发育迅速的时候,高强度的训练会影响,身体正常发育。
      指导意见:
      建议:身体生长发育关键时期,一要保证营养均衡,二要合理运动避免肌肉拉伤韧带拉伤等等,可以进行适度的力量训练。
      

朱永
朱永 主治医师 擅长: 男性勃起功能障碍,男性不育症,不孕症,外阴炎,外阴 帮助网友:16181称赞:6
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2018-05-19 12:09:15 我要投诉

      病情分析:
      你好。适当的锻炼会促进身体发育,但是千万不要运动量过大。
      指导意见:
      如果运动量过大对身体也会造成影响,会降低身体抵抗力,容易疲劳,也有可能影响生长发育。
      

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