我现在是153 害怕自己长不高希望老师帮帮忙

      病情分析：
      你好，根据您现在的情况，建议您心理压力不要过大生长，主要跟遗传和体内的生长素有一定关系。您父母身高是多少？
      指导意见：
      根据您现在的情况分析，建议您适当加强体育锻炼，增强自身抵抗力，这样对身体的生长是有帮助的。
      

      你好，根据你的描述，考虑到身高与遗传及后天的营养，锻炼有一定的关系，建议首先去医院做骨骺线的检查看看骨骺线是否闭合，如果已闭合了，生长的空间有限了，如果没有闭合还会加速生长，建议平时对吃含有丰富蛋白质的食物如牛奶，瘦肉，鱼类，蛋类，豆制品等以及新鲜蔬菜及水果，同时坚持运动，跑步，跳高，打球，游泳等运动，增加骨骼生长。
      

      病情分析：
      你好通过您的描述您现在是十七岁然后现在个子是一米五三对吗
      指导意见：
      建议您这种情况平时一定要多注意锻炼，然后不要挑食，可以找个养生专家帮你吃一些产品
      
      以上是对“我现在是153 害怕自己长不高希望老师帮帮忙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这位朋友，根据你所描述的这种情况，身高与遗传因素，精神压力，营养状况，个体差异都有关。
      指导意见：
      建议保持良好的心态，不要有过大的精神压力，营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，及优质蛋白，不要吃加工食品及碳酸饮料。多参加体育活动，尤其是多做一些跳跃式的运动。