平常不太锻炼，前段时间开始夜跑

      19岁，青年女性，膝盖在活动的时候会响，这是比较常见的情况，有可能是以下的几种原因：1.局部韧带或半月板的劳损，一般不需要特殊额处理。2.如果同时合并膝关节的疼痛又或是膝关节在活动后有卡压的现象，要注意是不是膝关节的半月板或后交叉的韧带的损伤，可能是盘状半月板导致，可以就诊关节运动医学科，做下磁共振明确诊断。
      

      你好像你这个情况可以去医院就诊，查一个膝关节的磁共振，目前应该考虑是膝关节交锁引起来的可能性大。平时尽可能的，不要大幅度的活动。
      

      病情分析：
      您好，有可能是因为您，过度运动导致的骨关节损伤所导致的一个情况。
      指导意见：
      这段时间家里面避免剧烈运动，注意休息，如果症状持续不缓解，建议您骨科进一步拍片检查。
      以上是对“平常不太锻炼，前段时间开始夜跑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况考虑是膝关节活动过大或者是有滑膜炎的，可能性需要来医院检查一下
      指导意见：
      建议您最好是来医院拍片检查一下这段时间多吃点补钙的食物，注意膝关节的保暖，避免受凉