大腿外侧一放松就疼。一捏就好像被针扎的感觉

      你好，根据你的描述，目前大腿外侧存在疼痛的情况，建议平时注意休息，避免劳累，可以局部热敷，外用云南白药气雾剂，必要时行磁共振检查，排除肌肉拉伤。
      

      病情分析：
      你好,这种情况的话。多喝些骨头汤，然后吃钙尔奇，再适当锻炼
      指导意见：
      应该多吃蛋白质的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个问题来看。这种情况应该去医院拍个片子检查一下。
      指导意见：
      或者是去做个核磁共振。有可能是因为肌肉劳损或者是键踃炎引起的。所以应该先去检查明确一下，然后再对症治疗。
      
      以上是对“大腿外侧一放松就疼。一捏就好像被针扎的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，请问你你这样子有几天了吗？有没有检查看看了呢？
      指导意见：
      你好，根据你说的情况，建议你需要去医院外科检查，看看是不是肌肉韧带拉伤引起的。