2个膝盖酸痛，不动的时候疼

      你好，根据你所描述的情况，有可能是缺钙，也有可能是由于半月板损伤导致的。主要就是平时注意休息，不要劳累，适当的补钙，适当的热敷或者配合贴膏药缓解症状，经常这种情况建议去医院做CT进一步检查确定性质在这。要注意保暖，不要着凉。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述有可能是正在生长期缺钙引起的膝盖酸胀难受。
      指导意见：
      建议到正规医院骨科详细检查一下，平时营养搭配，通过肉、蛋、奶补充钙质，也可通过热敷缓解症状。
      

      你好，根据你的描述，考虑是青春期身体发育比较快，导致的生长痛或者是缺钙导致的疼痛，建议平时多吃些含钙高的食物比如牛奶瘦肉，鱼类，蛋类，含产品，豆制品以及新鲜蔬菜水果，建议口服钙尔奇进行补钙，多晒太阳。
      
      以上是对“2个膝盖酸痛，不动的时候疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！