这两天事情比较多，睡眠质量也不是很好

      病情分析：
      你好，根据您的描述，这种情况你看一看，消化内科医生排除有胃炎的可能。
      指导意见：
      平时要注意饮食的规律和健康，少吃辛辣刺激性食物和油腻的食物，不要暴饮暴食，做到少吃多餐。
      

      病情分析：
      你好，你这个情况从你描述上看，多数考虑是有神经病变引起的，建议你用点营养神经的药物观察下。
      指导意见：
      你好，你这种情况考虑也可以通过中医针灸，或者是吃点维生素b1，b12之类的药物观察。
      

      病情分析：
      您好，根据你的描述的睡眠质量不好呢，就可以导致头痛，或者出现一些神经衰弱的症状。
      指导意见：
      首先需要养成好的生活习惯，增加锻炼，加强体质，补充维生素，补充钙剂就可以改善
      
      以上是对“这两天事情比较多，睡眠质量也不是很好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很荣幸与你解答，根据你描述的情况，你头痛？眼睛涩？
      指导意见：
      你好，根据你描述的情况，考虑你是否疲劳过度导致的头痛，建议你注意休息，保证充足的睡眠，多喝热水。
      

      病情分析：
      你好看了你的病情描述这种情况是工作压力大引起植物神经功能紊乱所致神经衰弱。
      指导意见：
      这种情况应口服安神补脑液。谷维素维生素B1片，注意休息，合理饮食多吃新鲜蔬菜和水果禁食刺激性食物。希望我能帮到你。
      

      病情分析：
      你好，你的情况一般是过度思虑、用脑过度，压力大导致的睡眠质量不好，可吃些养血安神的中药来调理
      指导意见：
      建议你晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动，睡前听听音乐,从心里上给自己减压，放松一下