下楼梯扭着脚了，在脚面以下有个骨头凸出了

      病情分析：
      考虑为脚面部扭伤的情况发生，因过度的牵拉从而引发了酸痛不适的症状出现。
      指导意见：
      建议需要进行静养休息及口服万通筋骨片，归龙筋骨片及三七伤片，布洛芬胶囊等药物治疗。
      

      你好，根据你所描述的情况，考虑是发生了骨折，或者是脱位。需要拍x线片子，才能够支持诊断。希望我的回答对你有所帮助诊断治疗。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。根据你的描述，这种情况有可能是软组织损伤所致。
      指导意见：
      注意休息避免劳累，考虑可以局部应用一些云南白药气雾剂，最好加服一些跌打丸。
      
      以上是对“下楼梯扭着脚了，在脚面以下有个骨头凸出了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，这种情况建议到医院就诊，做x光片检查，明确有无骨折或骨裂等骨骼方面的异常。建议注意休息，抬高患肢，以利于末梢血液循环。在24小时内冷敷，24小时后热敷。