病情分析:
你好,根据你所说的情况来分析这种情况,建议你要保持健康规律的生活习惯。
指导意见:
首先建议你不要熬夜,要保持充足的睡眠,然后多进行一些户外的有氧运动,减轻思想压力多和同学朋友进行沟通。如果症状持续得不到缓解的话,要及时去医院进行诊断治疗。
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