晚上4:30下班不小心把脚崴了

      病情分析：
      你好，针对你的目前情况，一定要注意休息，绝对不可以过多的活动。
      指导意见：
      如果出现疼痛肿胀，应及时去医院进行检查，以明确是软组织挫伤，还是存在其他方面的问题，便于尽早的对症治疗和处理，好吗？愿你健康！
      

      病情分析：
      您好，根据您的病情描述，您说的这种情况，建议抬高患肢，减少活动
      指导意见：
      您好，根据您的病情描述，您说的这种情况，建议抬高患肢，减少活动，密切观察，如果加重了，及时去医院骨科就诊祝你早日康复
      

      病情分析：
      你是发现自己昨天脚崴了，当时没有出现肿胀现象，现在用不上力
      指导意见：
      这种情况还是属于受伤之后引起来的软组织受损，建议现在冷敷，等四十八小时后热敷，搭配云南白药外用
      
      以上是对“晚上4:30下班不小心把脚崴了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！