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我每天做完俯卧撑哑铃都喝网上几十块一罐的乳清蛋白

男 | 17岁 2018-05-25 18:35:35 4人回复 来自杭州市

健康咨询描述: 我每天做完俯卧撑哑铃都喝网上几十块一罐的乳清蛋白,坚持了两个月,肌肉有增长,身体没有出现不适,请问几十块的蛋白,粉是没问题的吗

医生回复区

石小霞
石小霞 南阳医学高等专科学校第一附属医院   副主任医师 擅长: 糖尿病并发症,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症, 帮助网友:11979
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2020-08-02 17:20:46 我要投诉

      你在加大运动量的同时,以优质蛋白为主。那这种乳清蛋白粉,目前市面上一般来说都是200多块钱一桶。所以你喝的有可能不是一个乳清蛋白粉,其实还不如以瘦肉牛奶,鸡蛋这种优质蛋白为主

陶桂林
陶桂林 麻城市黄土岗中心卫生院   医师 擅长: 中医内科的常见病多发病,例如胃炎,肝炎,胆道疾病, 帮助网友:31989称赞:5
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2018-05-25 20:07:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的这个问题来看。你这种情况目前并不太好说。
      指导意见:
      因为你所买的这个产品到底是怎么样,我们并不知道!但是如果是在正规的网店购买,应该是可以的。

马新安
马新安 保定市满城区石井乡中心卫生院   副主任医师 擅长: 泌尿系感染,新生儿黄疸,支气管肺炎,胃炎,甲状腺功 帮助网友:6561称赞:2
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2018-05-25 20:18:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说的这两种都属于保健食品,可以补充氨基酸,对促进肌肉的生长有一定的作用。
      指导意见:
      通过做俯卧撑,举哑铃等动作,可以促进肌肉的生长,再有氨基酸的补充,更会促进肌肉的生长速度。保健食品一般不会出现副作用。
      以上是对“我每天做完俯卧撑哑铃都喝网上几十块一罐的乳清蛋白”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

段艳霞
段艳霞 医师 擅长: 擅长治疗内科慢性病:慢性支气管炎、肺炎、慢性胃炎、 帮助网友:3111
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2018-05-25 20:21:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,每天都有喝几十块一罐的乳清蛋白,肌肉有增长。
      指导意见:
      根据以上描述,每天喝一罐乳清蛋白,肌肉有增长,身体没有任何不适,至于蛋白粉有没有问题,这里不好说,那是需要专家鉴定了才会知道的。

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