健康咨询描述: 身高175cm,体重120斤左右,肚子两边的肉有点多,大腿的肉也有点小多,不怎么怎么减,这个让我很烦恼。
病情分析:
你好,你16岁的男生,目前正处于青春期,身高1米75,体重120多斤
指导意见:
要根据你的身材来看,你的体重,其实还低于标准体重。像你这种情况适度强锻炼,均衡合理饮食。
病情分析:
你好看看你的描述,身高和体重都是正常的,在正常范围内。
指导意见:
看你的年龄应该是初中生,需要坚持锻炼身体,做仰卧体坐和引体向上可以有效减少脂肪。
以上是对“身高175cm,体重120斤左右”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你提供的信息并不算肥胖,只是平时的不良习惯可能会影响到局部脂肪的堆积。
指导意见:
平时尽量少坐,每天可以坚持运动一小时以上,多吃粗纤维的食物,按时排便。
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