焦虑症看心理科比较好

      你好，建议看心理科，同时要学会自我调节，保持一个积极乐观向上的心态，别让自己的情绪起伏太大，学会给自己放松，听听音乐、适量运动，不让自己沉浸在焦虑中，多吃蔬菜、水果以及一些有助缓解情绪的食物，如香蕉、苹果、胡萝卜等。

      病情分析：
      你好，很荣幸为你解答问题，根据你的描述，你现在已经确诊为焦虑症？
      指导意见：
      这种情况建议你去精神卫生专科医院咨询专业的心理师。进行心理疏导。平时注意保持心情愉快，避免焦虑紧张等不良情绪的产生。

      病情分析：
      你好。很高兴为你解答，根据你的描述，你患有焦虑症。
      指导意见：
      根据你的描述，你患有焦虑症。焦虑症看心理科比较好，早期可以治好的建议你放心去医院治疗！
      以上是对“焦虑症看心理科比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，你所提到的焦虑症，是一种以焦虑情绪为主的神经症。如果确诊为焦虑症的话，那么，在治疗上，我建议你，当前你需要考虑的不是纠结于针灸治疗的问题，而是需要帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致自己产生焦虑症的心理因素，增强自己的心理素质，必要的时候，再到医院心理科寻求医生的药物辅助治疗，这样，会更有利于你所患焦虑症的治疗和康复。

      焦虑症的一个致命因素就是由于心理社会因素导致的，您在生活当中是否承载着很大的压力呢？是否有情绪不能得到合理的释放，建议您做心理咨询，催眠疗法等很多心理学技术能很好的调整您的焦虑状态。