我骨折两个月了，前两天慢跑了20圈

      你好，恢复期间不要剧烈运动，可以循序渐进的功能康复训练，刚开始活动，会有一段时间的水肿疼痛，可以局部理疗，如热敷，用点活血化瘀的药物
      

      你好，根据你的描述，如果是下肢的某处骨折，才2个月是不能进行跑步活动的，骨痂需要3个月才慢慢生长，如有不适建议就诊检查，复查骨折部位情况。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您这种情况是运动量过大造成的肌肉损伤。
      指导意见：
      建议您到医院里先拍一个片子，看看骨头恢复的情况局部贴敷云南白药膏，口服三七伤药胶囊，注意休息，不要干重体力活动。
      
      以上是对“我骨折两个月了，前两天慢跑了20圈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，骨折两个月，应该骨头已经开始愈合，但，并没完全愈合，所以运动量不要太大。应该逐渐增加运动量。单纯就有点肿，很正常，如果是疼痛，行走困难，则要拍片观察，骨折部位的情况。