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有问必答网 → 心理健康科 → 心里特别烦，还有几天就高考了

心里特别烦，还有几天就高考了

女 | 18岁 2018-05-26 22:55:04 1人回复 来自上海市

健康咨询描述： 心里特别烦，还有几天就高考了，不想上学。每次受委屈的都是我，倒霉的都是我。

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王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导，婚姻家庭咨 帮助网友：19593称赞：2
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2018-05-26 23:01:31 我要投诉

      看来你好像受了不少的委屈，觉得自己很倒霉，不幸运。如果能把自己的这些委屈和感觉倒霉的事情找个你信任的人或者地方，或者就是找一张废纸胡乱的写出来然后最后哪怕把它烧毁，应该能够很好的帮到你。离高考越来越近，这种感受都会越来越多，不只是你自己，大家都会一样的。如果能够在这段时间，每天坚持锻炼半个小时，看看会不会有改变？

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