健康咨询描述: 我皮肤有点黑,天天跑步锻炼半小时,慢慢的皮肤可以变白吗,锻炼多少时间有效果啊
病情分析:
你好,根据你的描述,皮肤有点黑,天天跑步锻炼半小时,是不可以变白的。
指导意见:
不要紧张,放松心情,注意休息,适当运动,忌吃辛辣刺激性食物,祝你健康就好!
病情分析:
您好,根据您说的情况来看,皮肤黑有可能是先天性的,完全变白比较难。
指导意见:
您好,建议饮食清淡,避免刺激性辛辣的食物多喝温开水,多吃水果和蔬菜,多注意护肤。
病情分析:
皮肤黑跟跑步没关系的,一般皮肤黑是缺乏维生素还有紫外线照射时间过久造成的。
指导意见:
平时多饮水,不要熬夜多饮水,补充维生素,多吃水果,蔬菜,避免日光照射太久,使用益备透明质酸凝胶涂抹可以变白的。
以上是对“我皮肤有点黑,天天跑步锻炼半小时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
皮肤嫩肤美白是需要过程,不能急于求成,目前美白嫩肤的方式有很多种,具体治疗方案要根据您的肌肤实际情况决定,
指导意见:
用维生素C片找个小瓶子,放2颗在里面,再放上水,等融化了,随时都可以抹,当爽肤水用。平时出去上街的时候,在出门前抹一点,干了以后超嫩,还白
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线