感觉自己肝郁脾虚，我应该如何调理呢

      你好，根据你的描述，可以中医治疗，建议在当地医院挂中医科看看，平常少吃生冷辛辣油腻的食物，保持心情愉快，不要熬夜，多喝水。
      

      病情分析：
      你好，你的情况感觉自己是肝郁脾虚。可以用中药整体调理，可以去看中医内科或者是中医消化内科。
      指导意见：
      需要注意平时的生活饮食习惯。少吃辛辣的，少吃生冷得保持心情舒畅，不要有思想压力。晚上不要熬夜，生活起居要有规律。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。肝郁脾虚就挂中医科，用中药调理治疗。
      指导意见：
      逍遥丸就是一个治疗的方子，如果去医院面诊还是较好，辨证施治，保持心情放松，心情舒畅。
      
      以上是对“感觉自己肝郁脾虚，我应该如何调理呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述可到医院中医内科就诊。
      指导意见：
      建议平时多放松心情，培养自己的兴趣爱好，按时休息，不要熬夜，少吃生冷，辛辣等刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况来看，在医院门诊可以挂中医科。
      指导意见：
      建议挂中医科，再根据检查结果调理，避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果。