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: 医生,我现在处于减肥时期

女 | 18岁 2018-05-30 16:18:13 7人回复 来自

健康咨询描述: : 医生,您好,我现在处于减肥时期,星期一至星期五都严格控制饮食,那我星期六,日,这两天吃很多很多,会不会就胖起来了呢?

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张文娟
张文娟 天脊医院   副主任医师 擅长: 宫颈糜烂,各种阴道炎,子宫阴道出血,早孕诊断,多囊 帮助网友:22356称赞:9
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2018-05-30 16:19:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果要想减肥是需要一个坚持的过程,不可以说星期一到五,控制饮食之后吃的多也会发胖。
      指导意见:
      你好,建议您以后需要减肥的话,可以少吃多餐,多运动。同时需要多吃蔬菜水果
      

温华
温华 肥东县人民医院   主治医师 擅长: 小儿支气管炎,支气管肺炎,婴儿腹泻,急性肾小球肾炎 帮助网友:6235称赞:3
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2018-05-30 16:19:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的情况来看,你这样的减肥方法,不是科学的方法。
      指导意见:
      科学的减肥方法是管住嘴,迈开腿,每天都需要严格控制,科学营养,多运动。
      

陈玉锋
陈玉锋 正定县妇幼保健院   医师 擅长: 甲状腺腺瘤、甲状腺功能亢进症、甲状腺癌等颈部疾病; 帮助网友:6023
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2018-05-30 16:19:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的体型偏胖与遗传及自己活动少有很大关系的。
      指导意见:
      建议你多参加运动锻炼,多吃新鲜蔬菜水果,少吃面食,零食及油炸食品,含糖量高的食物,管住嘴迈开腿一定能瘦下来的。
      
      以上是对“: 医生,我现在处于减肥时期”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

黄承蓉
黄承蓉 忠县洋渡镇卫生院   主治医师 擅长: 子宫内膜异位症,宫颈糜烂,卵巢肿瘤,子宫肌瘤,糖尿 帮助网友:36384称赞:8
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2018-05-30 16:20:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况考虑如不是长期吃的多是不影响的。
      指导意见:
      注意休息,合理饮食,保持愉快心情,注意不要紧张,减肥适当控制饮食及适当运动。。
      

刘超
刘超 东营市中医院   主管护师 擅长: 孕期推算,流产,孕期监护,早产等 帮助网友:4019称赞:4
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2018-05-30 16:20:47 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你提供的信息,减肥控制饮食要坚持,避免暴饮暴食,可能减肥会失败。
      指导意见:
      放松心情,避免紧张劳累压力过大。注意休息,饮食有规律。适量的运动,如跑步、游泳、瑜伽,都有助于控制体重。
      

张英
张英 副主任护师 擅长: 老年人预防保健,慢性病管理,结核病管理,精神病管理 帮助网友:12072称赞:2
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2018-05-30 16:22:56

      病情分析:
      你好,根据你的描述来看这样子的情况应该是会胖起来的,减肥需要坚持,如果你多吃了的话就多做运动进行消耗。
      指导意见:
      这样子的情况应该是会胖起来的,减肥需要坚持,如果你多吃了的话就多做运动进行消耗。
      

杨红梅
杨红梅 哈尔滨市香坊区人民医院   主管护师 擅长: 胆囊炎阑尾炎疝气。甲状腺疾病。脑出血。肠梗阻。肛肠 帮助网友:717
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2018-05-30 16:24:47 我要投诉

      病情分析:
      您好,很高兴为你解答问题,不知道您指的很多很多是多少
      指导意见:
      指导意见:在减肥期间也应该营养均衡,否则会引起营养不良,不要过度的吃高脂肪的东西就不会发胖。
      
      以上是对“: 医生,我现在处于减肥时期”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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